কথায় বলে হাসলে আয়ু বাড়ে, কিন্তু জানেন কি কাঁদলে কি হয় ? || Increases longevity smile saying, but do you know what is sad?

কথায় বলে হাসলে আয়ু বাড়ে। কিন্তু জানেন কি কাঁদলেও বাড়ে আয়ু? কাঁদলেও বাড়ে। শুধু আয়ুই বাড়ে না। সঙ্গে ফ্রি আরও অনেক কিছু ! সুস্থ থাকার জন্য এককাঁড়ি টাকা খরচ করে যাঁরা লাফিং ক্লাবে যোগদান করেছেন, তাঁদের জন্যও সুখবর। আর জোর করে হাসতে হবে না। এর থেকে বরং আড়ালে আবদারে একটু কেঁদেই ফেলুন। আর অনাহুত অতিথির মতো ঘাড়ে চেপে বসা অবসাদকে ঝেড়ে ফেলে দিন। এতে মনটাও যেমন ঝরঝরে হয়ে উঠবে, তেমন আপনার দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকবে। সঙ্গে ‘ফ্রি’ ঝুড়ি ঝুড়ি সুফল। কী কী সুফল মেলে কান্নায়?

১) সারা দিনের ধুলো-বালি চোখের খুব ক্ষতি করে। চোখের জল সেগুলো চোখের বাহ্যিক তল থেকে ধুয়ে বের করে দেয়।

২) পাশাপাশি আইবল, চোখের পাতাকে মসৃন রাখে।

৩) চোখের মিউকাস মেমব্রেনের ডিহাইড্রেশন রোধ করে। দৃষ্টি শক্তি প্রখর করে।

৪) চোখের জলে অনেক বেশি মাত্রায় লাইসোজোম উপস্থিত। লাইসোজোম জীবানুনাশক। মাত্র ১০ মিনিটের মধ্যেই চোখের ৯০ শতাংশ ব্যাকটিরিয়া মেরে ফেলে।

৫) অবসাদ থেকে মুক্তি তো দেয়ই। অবসাদের সঙ্গে দেহে উৎপন্ন টক্সিনও বের হয়ে যায় কাঁদলে।

৬) কাঁদলে ‘ফিল গুড’ ফ্যাক্টর এন্ডরফিনস্‌ তৈরি হয়। মুড তরতাজা রাখতে যার জুরি মেলা ভার।

এ বার যদি কাঁদলে কেউ আপনাকে বলে ‘ডোনট ক্রাই, বি ব্রেভ’ বলে, আর কি শুনবেন তাঁর কথা? না কি উল্টে তাঁকেই বলবেন একটু কেঁদে নিতে!

In the smile leads to longevity. But you know what the life expectancy leads to cry? Leads to cry. Ayui not only increases. Free with so much more! Laughing ekakamri to stay healthy and join the club of those who have money to spend, good news for them. The force would not be laughing. Remove it from behind wept a little freaky. And sitting down upon the unsolicited guests dropping in abasadake. The mind will be refreshed as well, that will be good for your eyesight. With 'Free' basket of benefits basket. What are the advantages of the match in tears?



1) the day of the damage to the eyes dust and sand. Tears in the eyes of the external surface of the washed out.



Ii) the Eyeball, eye pages is smooth.

3) mucous membranes of the eye to prevent dehydration. And keen eyesight.

4) a higher laisojoma tears present. Jibanunasaka laisojoma. 90 percent of eyes in just 10 minutes to kill the bacteria.

5) deyai release from exhaustion. There are toxins in the body cry out with fatigue.

6) cry 'feel good' factor is endaraphinas. The jury hardly keep fresh mood.

At times, the cry to you, 'Cry donata, B Brave say' listen to him anymore? Do not tell him a little reversed to tears!